Atelier parents-enfants : visualisation apaisante et exercices ludiques de détente

Samedi 24 novembre 2018
10 h 00 à 11h 00 AM

Cet atelier est ouvert à tous, accompagné ou non d’un enfant.
Vous recevrez les précieux outils, afin de les partager à tous les enfants.

Tout comme les adultes, le rythme de vie actuel affecte les enfants qui sont parfois stressés, turbulents, anxieux ou distraits. Cet atelier permettra aux enfants, autant qu’aux parents, par des visualisations et des exercices ludiques, de se centrer dans leur cœur, de connecter avec leurs corps et de mieux respirer pour s’apaiser, se détendre et trouver plus facilement le sommeil. Les participants apprendront ainsi des trucs simples pour revenir dans l’instant présent.

Animé par Ève.
Spécialiste de la communication depuis près de 20 ans. Elle détient un diplôme de thérapeute en régression dans la conscience spirituelle, ainsi qu’un niveau 2 en soins énergétiques Reiki. Elle pratique régulièrement le yoga depuis une vingtaine d’années, en poursuivant le chemin de son éveil spirituel. Depuis 2013, la méditation a pris une place grandissante dans sa vie et l’aide à cultiver davantage de paix intérieure.

Appelez Isabelle chez Ange Neige au 514-845-2643 pour une réservation
L’atelier se donne chez Ange Neige, 2700 rue Beaubien Est, Montréal H1Y 1G9