Apprenez comment nourrir son corps son âme et son esprit

Samedi 30 janvier 2016
9h00 à 11h00 AM

Animé par Laurence Sala, professeur de cuisine chez Crudessence et professeur de nutrition à l’Académie périnatale de La Source en soi

Vous voulez commencer l’année en santé ?
Vous voulez réaliser vos rêves plutôt qu’être fatigué après avoir mangé ?
Vous voulez avoir l’esprit clair pour méditer en pleine conscience ?

Venez à cet atelier ludique et gourmand de 2 heures afin de :
• s’initier à l’alimentation vivante
• associer chaque chakra à une partie du corps humain et ses besoins spécifiques
• se régaler avec 7 recettes différentes lors de dégustations

Vous repartirez avec une vision différente de la santé et un désir profond d’une transformation globale avec comme optique de nourrir également chaque cellule de votre être tout entier

Un petit cahier de recettes vous sera remis lors de cet atelier afin de les expérimenter dans votre cuisine et de les intégrer dans votre menu !

Appelez Isabelle chez Ange Neige au 514-845-2643 pour une réservation.
Le cours se donne chez Ange Neige, 2700 rue Beaubien Est, Montréal H1Y 1G9